Cześć!

Z tej strony Justyna! Bardzo mi miło, że tutaj trafiłaś! 

Chcesz coś zmienić w swojej sylwetce, samopoczuciu, sprawności ale wciąż stoisz w miejscu, nie wiesz jak samej sobie z tym poradzić? 
Byłam w tym samym miejscu w którym ty jesteś teraz jeśli to czytasz.
Jestem tutaj po to, aby Ci pomóc i zaprosić Cię do mojego TEAMU.

Ja też współpracowałam z trenerami online, przechodziłam przez swoje pierwsze diety, plany treningowe. Dzięki temu nauczyłam się samodyscypliny i konsekwencji w dążeniu do swoich celów.

W wieku 17 lat poszłam na swoje pierwsze szkolenie sportowe z podstaw treningu. Już po nim wiedziałam, że chcę się rozwijać w tym dalej i zostać w przyszłości trenerem personalnym. Tak właśnie się stało.

Jestem Magistrem Wychowania Fizycznego i Certyfikowanym Trenerem Personalnym.

Pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Podejmuje się każdych wyzwań, które są w obrębie moich kompetencji. Wciąż się szkolę i chcę pokazać Ci, że można czerpać radość z treningu oraz dobrego odżywania.

Moim celem jest nauczenie Cię zdrowych nawyków żywieniowych, rozsądnego podejścia do aktywności fizycznej oraz zmiany mentalne tych działań, które są  niezmiernie ważne w całym procesie.
Ja też kiedyś zaczynałam, też popełniałam błędy, też wstydziłam się ćwiczyć na siłowni przy innych i też nie raz się poddawałam.  Ciężka praca, czas i determinacja doprowadziły mnie to tego co jest teraz.

Odważ się pójść o krok dalej i zmień to o czym myślisz już przez dłuższy czas. Na początku będzie ciężko ale później zacznie sprawiać Ci to przyjemność.
W swojej pracy z innymi ludźmi  cenię sobie indywidualne podejście oraz dobre relacje, które przekładają się na udaną współpracę.